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- 【前編】病を公表した理由はね2022年07月21日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba・・・をいただいておりました。美、食、運動、ダイエット...おかげさまで出版物も多数・・・。ストレッチ、軽いジョギング、筋トレ、ヨガを1時間~1時間半。・・・
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- 「摂食障害」に。2022年03月17日山下真理子オフィシャルブログ「コウノトリが赤ちゃんを運んできた話」Powered by Ameba・・・メイ…ameblo.jp山下真理子『「ダイエット」始まる…。』運動部でもなく、・・・したり、ストレッチや体操、軽い筋トレをすることで、面白いほどに・・・
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- 「ダイエット」始まる…。2022年03月16日山下真理子オフィシャルブログ「コウノトリが赤ちゃんを運んできた話」Powered by Ameba・・・ルランをしたり、ストレッチや体操、軽い筋トレをすることで、面白いほどにする・・・を読み漁って、ティーン雑誌の「ダイエット特集」などを見て、食べ物の・・・